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【寶寶視力】0-1歲嬰兒視力發展全紀錄!拆解寶寶3大視力問題!

【寶寶視力】0-1歲嬰兒視力發展全紀錄!拆解寶寶3大視力問題!

產前產後 育嬰貼士
By Twinkie Lau on 06 Feb 2026

寶寶的視力發展在出生首年最為關鍵! 從原本模糊的黑白影像,到能辨識色彩、精準抓握,這段期間的變化相當驚人。踏入 1 歲後,孩子的手眼協調與立體感已大幅躍進,具備探索世界的良好基礎。想知道寶寶到底何時才看得到顏色?本文將帶你一窺 0-1 歲嬰兒眼中的世界,並專業拆解家長最擔心的視力問題,助你掌握嬰幼兒護眼黃金期!

寶寶視力發展里程碑

1~2個月黑白模糊期

只能分辨明暗與簡單輪廓/黑白模糊!眼睛會隨物體移動,但無法持久。雙眼協調尚未一致,容易斜視。

行為特色:

  1. 寶寶開始注意自己的手
  2. 與父母有目光接觸
  3. 雙眼會跟隨燈光、臉孔與物體移動
  4. 面對旁人微笑時,似乎跟著微笑回應

3~5個月 彩色立體期 

對於紅、藍和綠等強烈顏色較敏感,灰色或淡色仍看不清楚,但開始能聚焦也能穩定追焦。

行為特色:

  1. 視線能靈活地在不同物體或人臉間移動
  2. 向物體或臉伸手
  3. 能抓住手中的物體,並喜歡放入嘴巴探索

6~8個月 精細辨識期

寶寶可辨識的顏色變多,能長期固視,不只大型物體的輪廓和細節,連小東西例如硬幣、玩具都能看見。

行為特色:

  1. 能夠認人,對熟人與陌生人有辨識能力
  2. 會觀察大人的臉部表情,並對不同的語氣或表情做出反應
  3. 視覺變敏銳,能注意到細小的東西

9~12個月 精細辨識期

寶寶的視野變廣闊,立體感更成熟。能準確判斷物體位置。同時提升手眼協調能力,寶寶也會開始會積極爬行,伸手摸索環境。

行為特色:

  1. 建立了「物體恆存」的概念,會去尋找掉落或被藏起來的玩具
  2. 手眼協調能力更好,能精準地用手指指向感興趣的物品
  3. 可尋找掉進容器或玩具的物品

拆解寶寶3大視力問題!

1.為何寶寶會有鬥雞眼?

嬰兒出現疑似鬥雞眼是正常現象,事實上這是假性內斜視!亞洲寶寶鼻樑較扁平、內眼角皮膚較寬,遮住部分眼白,視覺上像鬥雞眼,這通常會隨年齡增長、鼻樑挺拔後自然消失,無需治療。

2.寶寶眼睛總是水汪汪、眼屎很多怎麼辦?

寶寶睡醒時眼角常有黃色分泌物黏住?約5%的新生兒鼻淚管末端的瓣膜未完全打開,導致淚水無法排到鼻腔,積在眼睛裡,乾了就變成眼屎。

3.怎麼知道寶寶視力有沒有問題?

多觀察寶寶的「追視能力」,3 個月寶寶可注視人臉,眼球跟隨移動的玩具轉動。如果眼神無法對焦,便需多留意。

遮眼測試:嘗試用手遮住寶寶的一邊眼睛。如果遮住右眼時寶寶沒反應,遮另一邊卻會極力反抗,可能代表右眼視力較差(弱視風險)

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